Thẻ: nước ép dứa

Cách làm sinh tố thơm đơn giản, có thể kết hợp các loại trái cây như lê, táo, chuối, dưa hấu, sầu riêng,...để "mix" đủ vị ngon miệng hơn. Sinh tố pha chế từ dứa còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da mặt vô cùng hiệu quả. Nhờ chứa nhiều vitamin C, B cùng một số khoáng chất tăng cường chống oxy hóa, sinh tố thơm hứa hẹn sẽ là một thức uống tráng miệng bổ dưỡng nên được bổ sung vào thực đơn ăn uống lành mạnh hàng ngày của mỗi gia đình.

Cách làm nước ép dứa giảm cân có vị chua ngọt tự nhiên nên vừa ngon, vừa bổ dưỡng. Ngoài hương vị nguyên chất, bạn có thể kết hợp thêm một số loại trái cây, rau quả khác để thức uống có màu sắc và hương vị phong phú, hấp dẫn hơn. Chẳng hạn như bổ sung thêm nước ép từ quả bí đao, cam, táo, gừng, rau cần tây,...Để pha chế nước ép thơm với tỷ lệ ngon nhất, giúp giảm cân nhanh cấp tốc ở nhà, bạn hãy tham khảo nhanh bài hướng dẫn tổng hợp dưới đây nha.